Conecta, Siente, Vive

TALLER

Reconectando: Un Reset de Bienestar

En este taller experiencial (dinámico) aprenderás como tratarte con bondad y compasión, relacionarte mejor con tus emociones (placenteras y no placenteras) y conocer y experimentar el poder del mindfulness (atención plena). Además brindará herramientas para que puedas identificar tus valores y puedas comenzar a desarrollar un plan basado en ACCIONES¡Comienza el año 2022 con empoderamiento! Invierte en tu crecimiento personal. 

Tu camino a sentirte mejor empieza aquí

Psicoterapia bilingüe de alta calidad 100% virtual

La terapia es un encuentro con uno mismo, para fomentar bienestar, equilibrio y calidad de vida. 

Recibe un  apoyo adicional en un espacio que facilita la comunicación y la escucha empática.

No estás solo/a/x en tu proceso. Puedes aprender estrategias  y recibir apoyo de otros en tu caminar.

¿Cómo te podemos ayudar?

Nuestro Equipo

Somos un equipo profesional, compasivo, y dedicado a mejorar tu calidad de vida a través de terapias basadas en evidencia y tecnologías avanzadas. 

Dra. Atabey Torres-Lorenzo

Co-Fundadora

Como si llevara una linterna a tu lado, acompañándote en un tramo difícil, así es como veo el espacio de terapia. Cada sesión es una oportunidad para crecer y transformarse, desde la aceptación.

Dra. Brenda González-Flores

Co-Fundadora

Como tu terapeuta, escucharé tus necesidades, dificultades, y valores para guiar la terapia. Explorarás tus pensamientos, emociones, y desarrollarás un mejor entendimiento de ti mismo/a/x en un ambiente seguro, compasivo, y confiable.

Dra. Yashira Arroyo-Pérez

Psicóloga Clínica

El proceso terapéutico es como la entrada a un bosque desconocido, donde al caminar te vas descubriendo a tí mismo y tus alrededores. En ese caminar vas desarrollando las herramientas y capacidades para trabajar con tus necesidades, de una manera compasiva. 

Psicoterapia Para Adolescentes

Estamos aceptando adolescentes para servicios de psicoterapia. La Dra. Yashira Arroyo se especiliza en adolescentes. Las sesiones virtuales tienen muchos beneficios, permitiendo al adolescente realizar la sesión desde donde se siente más cómodo. Contáctanos para orientación sobre estos servicios. 

Grupo de Apoyo Amapolas
Virus del Papiloma Humano (HPV)

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Contáctanos y coordina una llamada gratis para aclarar tus dudas.