Atención Plena: Introducción a la Práctica (Sin certificado, ni créditos de educación continua)
About Course
El taller tiene como objetivo el definir la atención plena, sus beneficios, cómo practicarla e integrarla en el diario para mejorar el bienestar general. También trabajaremos, a modo de introducción, el cómo integrar atención plena en las sesiones de psicoterapia. Esta actividad tendrá ejercicios prácticos de atención plena en cada lección.
*Al comprar el curso tendrás acceso por 6 meses para completar el contenido.
Esta versión del curso no provee ningún tipo de certificado y no cuenta con créditos de educación continua. Si desea un certificado o créditos de educación continua, favor comprar el otro curso para profesionales: https://bepresentpr.com/courses/atencionplenaintro/
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Introducción a la Práctica de la Atención Plena
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